TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › k-zinger-sumustinis
K-Zinger sumuštinis
K-Zinger sumuštinis no KFC (LT) satur 756 kcal norādītajā porcijā, ar 31.1 g olbaltumvielu un 36.8 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 756 kcal | 267 |
| Olbaltumviela | 31.1 g | 11.0 |
| Ogļhidrāti | 73.6 g | 26.0 |
| tostarp cukuri | nav publicēts | — |
| Tauki | 36.8 g | 13.0 |
| tostarp piesātinātās | nav publicēts | — |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 3.96 g | 1.40 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 134 minūtes strauja soļa vai 69 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 38% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 66% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: KFC (LT) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-24
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Boxmaster tortilija originalaus recepto
765 kcal uz porciju
Grander Texas sumuštinis aštrus
794 kcal uz porciju
Kentucky Gold Grander sumuštinis aštrus
797 kcal uz porciju
Kentucky Gold Grander sumuštinis originalaus recepto
711 kcal uz porciju
Grander Texas sumuštinis originalaus recepto
708 kcal uz porciju
Coleslaw sumuštinis aštrus
692 kcal uz porciju
Visi KFC (LT) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.