TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › salade-boost-italienne-cheese
Salade Boost Italienne Cheese
Salade Boost Italienne Cheese iš KFC (FR) turi 309 kcal nurodytoje porcijoje, su 12.8 g baltymų ir 16.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 309 kcal | — |
| Baltymas | 12.8 g | — |
| Angliavandeniai | 26.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 16.4 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 55 minučių greito ėjimo arba 28 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 15% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret FR, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: KFC (FR) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret FR · checked 2026-10-25
Panašūs patiekalai šiame meniu
Grandes Frites
316 kcal porcijoje
Cookie Double Choco
326 kcal porcijoje
2 Tenders
292 kcal porcijoje
Krunchy
334 kcal porcijoje
Krunchy Fish
279 kcal porcijoje
ITwist
276 kcal porcijoje
Visi KFC (FR) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.