TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › 5-tenders
5 Tenders
5 Tenders no KFC (FR) satur 730 kcal norādītajā porcijā, ar 50.6 g olbaltumvielu un 42.4 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 730 kcal | — |
| Olbaltumviela | 50.6 g | — |
| Ogļhidrāti | 35.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 42.4 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 129 minūtes strauja soļa vai 67 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 37% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret FR, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: KFC (FR) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret FR · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Bucket 10 Tenders
730 kcal uz porciju
Bucket 20 Tenders
730 kcal uz porciju
Boxmaster Spicy
711 kcal uz porciju
Tower Cheese & Bacon
706 kcal uz porciju
Kentucky Veggie Burger
698 kcal uz porciju
Colonel Original Bacon
698 kcal uz porciju
Visi KFC (FR) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.