TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › i-twister-bbq
I-Twister BBQ
I-Twister BBQ no KFC (FI) satur 297 kcal norādītajā porcijā, ar 13.4 g olbaltumvielu un 12.7 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 297 kcal | 225 |
| Olbaltumviela | 13.4 g | 10.2 |
| Ogļhidrāti | 31.8 g | 24.1 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 12.7 g | 9.6 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 53 minūtes strauja soļa vai 27 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 15% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret FI, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: KFC (FI) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret FI · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Caesar Salad
307 kcal uz porciju
Chicken Strips
274 kcal uz porciju
Fries
255 kcal uz porciju
I-Twister Honey Mustard
339 kcal uz porciju
Juustohampurilainen
351 kcal uz porciju
Ranskalaiset
357 kcal uz porciju
Visi KFC (FI) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.