TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › tower-twister-combo-regular
Tower Twister Combo - Regular
Tower Twister Combo - Regular no KFC (Australia) satur 970 kcal norādītajā porcijā, ar 32.6 g olbaltumvielu un 47.4 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 970 kcal | 126 |
| Olbaltumviela | 32.6 g | 4.3 |
| Ogļhidrāti | 102.1 g | 13.3 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 47.4 g | 6.2 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 172 minūtes strauja soļa vai 89 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 49% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret Australia, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: KFC (Australia) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret Australia · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
6 Pieces Wicked Boneless Combo - Regular
970 kcal uz porciju
3 Piece Combo - Regular
990 kcal uz porciju
Maxi Popcorn Chicken Combo - Regular
1 005 kcal uz porciju
Tower Burger Combo - Regular
929 kcal uz porciju
Original Tenders Box - Regular
1 021 kcal uz porciju
Zinger Stacker Burger Combo - Regular
1 021 kcal uz porciju
Visi KFC (Australia) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.