TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › tower-twister-box-regular
Tower Twister Box - Regular
Tower Twister Box - Regular (KFC (Australia)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 510 kcal, 66.8 g proteiinia ja 77.2 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 510 kcal | 146 |
| Proteiini | 66.8 g | 6.5 |
| Hiilihydraatit | 136.1 g | 13.2 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 77.2 g | 7.5 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 268 minuuttia reipasta kävelyä tai 139 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 76% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret Australia, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: KFC (Australia): ravintoarvot lähteestä FatSecret Australia · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Tower Burger Box - Regular
1 469 kcal annosta kohti
10 Wicked Wings Combo - Regular
1 583 kcal annosta kohti
Original Crispy BBQ Bacon Stacker Burger Box - Regular
1 426 kcal annosta kohti
6 Pieces of Chicken
1 410 kcal annosta kohti
Mega Chicken Box - Regular
1 404 kcal annosta kohti
Tower Stacker Box - Regular
1 693 kcal annosta kohti
Kaikki KFC (Australia) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.