TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › dinner-roll
Dinner Roll
Dinner Roll (KFC (Australia)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 107 kcal, 4.0 g proteiinia ja 2.4 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 107 kcal | 274 |
| Proteiini | 4.0 g | 10.3 |
| Hiilihydraatit | 16.5 g | 42.3 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 2.4 g | 6.2 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 19 minuuttia reipasta kävelyä tai 10 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 5% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret Australia, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: KFC (Australia): ravintoarvot lähteestä FatSecret Australia · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Supercharged Dip
105 kcal annosta kohti
Regular Mountain Dew
105 kcal annosta kohti
Regular Pepsi
104 kcal annosta kohti
Lipton Peach Ice Tea
94 kcal annosta kohti
Regular Coleslaw
93 kcal annosta kohti
3 Nuggets
125 kcal annosta kohti
Kaikki KFC (Australia) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.