TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › 5-original-tenders
5 Original Tenders
5 Original Tenders (KFC (Australia)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 763 kcal, 43.8 g proteiinia ja 55.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 763 kcal | 322 |
| Proteiini | 43.8 g | 18.5 |
| Hiilihydraatit | 24.4 g | 10.3 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 55.0 g | 23.2 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 135 minuuttia reipasta kävelyä tai 70 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 38% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret Australia, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: KFC (Australia): ravintoarvot lähteestä FatSecret Australia · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
6 Wicked Wings
779 kcal annosta kohti
Zinger Stacker Burger
737 kcal annosta kohti
Double Tender Burger Combo - Regular
734 kcal annosta kohti
Original Crispy Burger Combo - Regular
733 kcal annosta kohti
Stacked Snack
793 kcal annosta kohti
Zinger Burger Combo - Regular
733 kcal annosta kohti
Kaikki KFC (Australia) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.