TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › lunch-duo-1-2-bbq-chicken-bacon-flatbread
Lunch Duo - 1/2 BBQ Chicken & Bacon Flatbread
Lunch Duo - 1/2 BBQ Chicken & Bacon Flatbread (Kelseys (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 420 kcal, 21.0 g proteiinia ja 17.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 420 kcal | 218 |
| Proteiini | 21.0 g | 10.9 |
| Hiilihydraatit | 46.0 g | 23.8 |
| josta sokereita | 15.0 g | 7.8 |
| Rasva | 17.0 g | 8.8 |
| josta tyydyttyneitä | 6.0 g | 3.1 |
| Kuitu | 1.0 g | 0.5 |
| Suola | 3.10 g | 1.61 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 74 minuuttia reipasta kävelyä tai 39 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 21% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 52% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Kelseys (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Baked Potato with Sour Cream
420 kcal annosta kohti
Roasted Poblano and White Cheddar Soup with Tomatillos - Side
430 kcal annosta kohti
Kettle Chips
440 kcal annosta kohti
Angry Kettle Chips
440 kcal annosta kohti
Beet and Goat Cheese Salad with Chicken
440 kcal annosta kohti
Chuck Patties (2)
400 kcal annosta kohti
Kaikki Kelseys (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.