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Lobster Four Cheese Spinach Dip with Baked Pita
Lobster Four Cheese Spinach Dip with Baked Pita en Kelseys (Canada) tiene 1 020 kcal por ración declarada, con 36.0 g de proteína y 51.0 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 1 020 kcal | 217 |
| Proteínas | 36.0 g | 7.7 |
| Hidratos de carbono | 105.0 g | 22.3 |
| de las cuales azúcares | 14.0 g | 3.0 |
| Grasa | 51.0 g | 10.9 |
| de las cuales saturadas | 31.0 g | 6.6 |
| Fibra | 3.0 g | 0.6 |
| Sal | 6.00 g | 1.28 |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 181 minutos de marcha rápida o 94 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 51% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 100% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Source: nutrición publicada por Kelseys (Canada) · checked 2026-10-26
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