TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › loaded-fries
Картофель фри с начинкой
Картофель фри с начинкой в Kelseys (Canada) содержит 610 ккал на заявленную порцию, 11.0 г белка и 41.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 610 kcal | 159 |
| Белки | 11.0 g | 2.9 |
| Углеводы | 54.0 g | 14.1 |
| в том числе сахара | 3.0 g | 0.8 |
| Жиры | 41.0 g | 10.7 |
| в том числе насыщенные | 8.0 g | 2.1 |
| Клетчатка | 6.0 g | 1.6 |
| Соль | 2.83 g | 0.74 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 108 минут быстрой ходьбы или 56 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 31% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 47% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Kelseys (Canada) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Caesar Salad with Shrimp
610 ккал на порцию
Take Home Chocolate Chip Cookie
600 ккал на порцию
Lobster Bisque (Daily Soup)
620 ккал на порцию
Wicked Thai Style Soup with Chicken (Daily Soup)
590 ккал на порцию
Beet & Goat Cheese Salad with Salmon
630 ккал на порцию
Feta Bruschetta Flatbread
640 ккал на порцию
Все позиции Kelseys (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.