TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › build-your-own-pasta-with-tomato-sauce
Build Your Own Pasta - With Tomato Sauce
Build Your Own Pasta - With Tomato Sauce no Kelseys (Canada) satur 300 kcal norādītajā porcijā, ar 11.0 g olbaltumvielu un 7.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 300 kcal | 140 |
| Olbaltumviela | 11.0 g | 5.1 |
| Ogļhidrāti | 50.0 g | 23.4 |
| tostarp cukuri | 7.0 g | 3.3 |
| Tauki | 7.0 g | 3.3 |
| tostarp piesātinātās | 2.0 g | 0.9 |
| Šķiedrvielas | 4.0 g | 1.9 |
| Sāls | 2.05 g | 0.96 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 53 minūtes strauja soļa vai 28 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 15% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 34% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Kelseys (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Loaded Mashed Potato
300 kcal uz porciju
Build Your Own Pasta - With Alfredo Sauce
310 kcal uz porciju
Cheese Pizza
310 kcal uz porciju
5 oz Bacon-Wrapped Sirloin
280 kcal uz porciju
Fried Pita
280 kcal uz porciju
Lunch Duo - 1/2 Feta Bruschetta Flatbread
320 kcal uz porciju
Visi Kelseys (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.