TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › baked-pita

Baked Pita

Baked Pita (Kelseys (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 210 kcal, 7.0 g valku ja 1.0 g rasva.

210kcal

85 gportsjon

7.0 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	210 kcal	247
Valgud	7.0 g	8.2
Süsivesikud	43.0 g	50.6
sellest suhkrud	1.0 g	1.2
Rasvad	1.0 g	1.2
sellest küllastunud	0.0 g	0.0
Kiudained	1.0 g	1.2
Sool	0.80 g	0.94

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 37 minutit reipat kõndi või 19 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 11% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 13% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.

Source: Kelseys (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24