TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › laugenecke
Laugenecke
Laugenecke iš Kamps (DE) turi 394 kcal nurodytoje porcijoje, su 8.8 g baltymų ir 19.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 394 kcal | 394 |
| Baltymas | 8.8 g | 8.8 |
| Angliavandeniai | 45.1 g | 45.1 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 19.2 g | 19.2 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 70 minučių greito ėjimo arba 36 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 20% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret DE, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Kamps (DE) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret DE · checked 2026-10-25
Panašūs patiekalai šiame meniu
Streuselkuchen
396 kcal porcijoje
Nussstriezel
389 kcal porcijoje
Marzipan Rosinenschnecke
387 kcal porcijoje
Donut mit Perlen
383 kcal porcijoje
Puddingtaler
408 kcal porcijoje
Unser Neuer Streuseltaler
409 kcal porcijoje
Visi Kamps (DE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.