TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › laugenecke-mit-frischkase-und-schnittlauch
Laugenecke mit Frischkäse und Schnittlauch
Laugenecke mit Frischkäse und Schnittlauch в Kamps (DE) содержит 315 ккал на заявленную порцию, 7.8 г белка и 18.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 315 kcal | 315 |
| Белки | 7.8 g | 7.8 |
| Углеводы | 28.1 g | 28.1 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 18.3 g | 18.3 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 56 минут быстрой ходьбы или 29 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 16% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret DE, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Deutsch; цифры — опубликованные значения Deutsch.
Source: пищевая ценность Kamps (DE) по данным FatSecret DE · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Butterstuten
314 ккал на порцию
Тыквенный хлеб
311 ккал на порцию
Bienenstich
308 ккал на порцию
Fanblock Rosine Haferflocken
324 ккал на порцию
Бретцельная палочка
330 ккал на порцию
Aktivbrötchen
334 ккал на порцию
Все позиции Kamps (DE) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.