TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › chilinakit
Chilinakit
Chilinakit (Juvenes (FI)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 270 kcal, 16.3 g valku ja 21.7 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 270 kcal | 270 |
| Valgud | 16.3 g | 16.3 |
| Süsivesikud | 2.3 g | 2.3 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 21.7 g | 21.7 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 48 minutit reipat kõndi või 25 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 14% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret FI, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Suomi menüüst; arvud on avaldatud Suomi väärtused.
Source: Juvenes (FI) toitumisinfo allikast FatSecret FI · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Rapea Kalaleike
250 kcal portsjoni kohta
Lohileike
230 kcal portsjoni kohta
Lihapyörykät
230 kcal portsjoni kohta
Jauhelihapuikko
225 kcal portsjoni kohta
Rapeat Kalapalat
222 kcal portsjoni kohta
Pekoni-Tuorejuustotäytteiset Jauheliharullat
220 kcal portsjoni kohta
Kõik Juvenes (FI) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.