TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › chicken-philly-cheese-steak
Chicken Philly Cheese Steak
Chicken Philly Cheese Steak (Johnny Rockets (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 660 kcal, 48.0 g valku ja 24.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 660 kcal | — |
| Valgud | 48.0 g | — |
| Süsivesikud | 58.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 24.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 117 minutit reipat kõndi või 61 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 33% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Johnny Rockets (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Grilled Chicken Breast Sandwich
632 kcal portsjoni kohta
Chili Cheese friikartulid
710 kcal portsjoni kohta
Rocket Single
600 kcal portsjoni kohta
Patty Melt
590 kcal portsjoni kohta
Juustuvõileib
542 kcal portsjoni kohta
Friikartulid
531 kcal portsjoni kohta
Kõik Johnny Rockets (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.