TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › lemon-cream-cake
Lemon Cream Cake
Lemon Cream Cake (Johnny Carino's (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 556 kcal, 6.0 g proteiinia ja 31.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 556 kcal | — |
| Proteiini | 6.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 63.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 31.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 99 minuuttia reipasta kävelyä tai 51 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 28% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Johnny Carino's (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-26
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Garlic Potato Soup
549 kcal annosta kohti
Chicken Diavolo
526 kcal annosta kohti
Chicken Parmigiana
630 kcal annosta kohti
Baked Stuffed Mushrooms
463 kcal annosta kohti
Bread
450 kcal annosta kohti
Homemade Parmigiana - Eggplant
680 kcal annosta kohti
Kaikki Johnny Carino's (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.