TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › lettuce-wraps
Salaattikääröt
Salaattikääröt (JOEY (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 660 kcal, 12.0 g proteiinia ja 40.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 660 kcal | 125 |
| Proteiini | 12.0 g | 2.3 |
| Hiilihydraatit | 70.0 g | 13.2 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 40.0 g | 7.5 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 117 minuuttia reipasta kävelyä tai 61 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 33% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret Canada, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: JOEY (Canada): ravintoarvot lähteestä FatSecret Canada · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Katsu Chicken Peanut Salad
650 kcal annosta kohti
Beach Salad
670 kcal annosta kohti
Ahi Tuna Salad
670 kcal annosta kohti
Sweet Chilli Chicken
690 kcal annosta kohti
Yellowfin Tuna Salad
700 kcal annosta kohti
Farmers Market Chicken Salad
730 kcal annosta kohti
Kaikki JOEY (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.