TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › tunacado-sandwich
Tunacado Sandwich
Tunacado Sandwich chez Joe & The Juice (GB) contient 463 kcal par portion déclarée, avec 25.0 g de protéines et 22.0 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 463 kcal | — |
| Protéines | 25.0 g | — |
| Glucides | 42.0 g | — |
| dont sucres | absent de la source | — |
| Lipides | 22.0 g | — |
| dont saturés | absent de la source | — |
| Fibres | absent de la source | — |
| Sel | absent de la source | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 82 minutes de marche rapide ou 43 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 23% de l’énergie du jour.
Ces chiffres viennent de FatSecret UK, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition de Joe & The Juice (GB) selon FatSecret UK · checked 2026-10-22
Plats similaires sur ce menu
Avocado Sandwich
485 kcal par portion
Serrano Sandwich
490 kcal par portion
Green Gains
435 kcal par portion
Joe’S Club Sandwich
430 kcal par portion
Power Shake
498 kcal par portion
Turkey Sandwich
420 kcal par portion
Tous les plats Joe & The Juice (GB) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.