TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › joe-s-club-sandwich
Joe’S Club Sandwich
Joe’S Club Sandwich en Joe & The Juice (GB) tiene 430 kcal por ración declarada, con 29.0 g de proteína y 16.0 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 430 kcal | — |
| Proteínas | 29.0 g | — |
| Hidratos de carbono | 45.0 g | — |
| de las cuales azúcares | no está en la fuente | — |
| Grasa | 16.0 g | — |
| de las cuales saturadas | no está en la fuente | — |
| Fibra | no está en la fuente | — |
| Sal | no está en la fuente | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 76 minutos de marcha rápida o 39 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 22% de la energía del día.
Estas cifras proceden de FatSecret UK, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.
Source: nutrición de Joe & The Juice (GB) según FatSecret UK · checked 2026-10-22
Platos similares en este menú
Green Gains
435 kcal por ración
Turkey Sandwich
420 kcal por ración
Spicy Tuna Sandwich
415 kcal por ración
Tunacado Sandwich
463 kcal por ración
Avocado Sandwich
485 kcal por ración
Serrano Sandwich
490 kcal por ración
Todos los platos de Joe & The Juice (GB) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.