TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › surf-n-turf-burger
Surf 'n Turf Burger
Surf 'n Turf Burger (Joe's Crab Shack (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 260 kcal, 54.0 g proteiinia ja 85.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 260 kcal | — |
| Proteiini | 54.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 67.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 85.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 223 minuuttia reipasta kävelyä tai 116 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 63% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Joe's Crab Shack (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Redfish 'N Lobster
1 130 kcal annosta kohti
Classic Sampler
1 460 kcal annosta kohti
Great Balls of Fire
970 kcal annosta kohti
Fried Calamari
900 kcal annosta kohti
Caramel Apple Crumble
880 kcal annosta kohti
Garlicky Mussels
880 kcal annosta kohti
Kaikki Joe's Crab Shack (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.