TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › snow-crab-legs
Snow Crab Legs
Snow Crab Legs (Joe's Crab Shack (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 70 kcal, 15.0 g proteiinia ja 0.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 70 kcal | — |
| Proteiini | 15.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 0.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 0.5 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 12 minuuttia reipasta kävelyä tai 6 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 4% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Joe's Crab Shack (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Bucket of Shrimp (12)
160 kcal annosta kohti
Dirty Rice
170 kcal annosta kohti
New England Clam Chowder
250 kcal annosta kohti
Kookoskatkaravut
330 kcal annosta kohti
Mahi Mahi with Tropical Salsa
330 kcal annosta kohti
French Fries
370 kcal annosta kohti
Kaikki Joe's Crab Shack (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.