TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › dirty-rice
Dirty Rice
Dirty Rice в Joe's Crab Shack (US) содержит 170 ккал на заявленную порцию, 5.0 г белка и 2.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 170 kcal | — |
| Белки | 5.0 g | — |
| Углеводы | 30.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 2.5 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 30 минут быстрой ходьбы или 16 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 9% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret US, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Joe's Crab Shack (US) по данным FatSecret US · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Bucket of Shrimp (12)
160 ккал на порцию
New England Clam Chowder
250 ккал на порцию
Snow Crab Legs
70 ккал на порцию
Mahi Mahi with Tropical Salsa
330 ккал на порцию
Кокосовые креветки
330 ккал на порцию
Maui Mahi
370 ккал на порцию
Все позиции Joe's Crab Shack (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.