TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › chocolate-flex-smoothie
Chocolate Flex Smoothie
Chocolate Flex Smoothie в Joe and The Juice (DK) содержит 399 ккал на заявленную порцию, 24.0 г белка и 10.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 399 kcal | — |
| Белки | 24.0 g | — |
| Углеводы | 47.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 10.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 71 минут быстрой ходьбы или 37 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 20% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret DK, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню da; цифры — опубликованные значения da.
Source: пищевая ценность Joe and The Juice (DK) по данным FatSecret DK · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Beets & Berries Smoothie
369 ккал на порцию
Lemon Shake
437 ккал на порцию
Шоколадный маффин
352 ккал на порцию
Power Shake
459 ккал на порцию
Spicy Tuna Sandwich
467 ккал на порцию
Шоколадный брауни
330 ккал на порцию
Все позиции Joe and The Juice (DK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.