TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › ham-toppings-jet-s-boat
Ham - Toppings - Jet's Boat
Ham - Toppings - Jet's Boat bei Jet's Pizza (US) hat 20 kcal je angegebener Portion, mit 3.0 g Eiweiß und 1.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 20 kcal | — |
| Eiweiß | 3.0 g | — |
| Kohlenhydrate | 0.0 g | — |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 1.0 g | — |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 4 Minuten zügigem Gehen oder 2 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 1% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret US, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Source: Nährwerte von Jet's Pizza (US), aufgeführt von FatSecret US · checked 2026-10-26
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Pizza Sauce - Sauces - 4 Corner or 8 Corner Pizza
20 kcal je Portion
Bacon - Toppings - Jet's Bread & Jetstix
20 kcal je Portion
Greek Olives, Sliced - Salad Toppings - Small
20 kcal je Portion
Italian Sausage - Toppings - Jet's Bread & Jetstix
25 kcal je Portion
Honey BBQ - Wing Sauce - Boneless Wings
15 kcal je Portion
Hamburger - Toppings - Jet's Bread & Jetstix
15 kcal je Portion
Alle Jet's Pizza (US) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.