TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › 42-chipotle-chicken-cheese-steak-wrap
#42 Steak au Fromage et Poulet Chipotle (Wrap)
#42 Steak au Fromage et Poulet Chipotle (Wrap) chez Jersey Mike's Subs (US) contient 950 kcal par portion déclarée, avec 45.2 g de protéines et 58.5 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 950 kcal | — |
| Protéines | 45.2 g | — |
| Glucides | 64.0 g | — |
| dont sucres | 11.1 g | — |
| Lipides | 58.5 g | — |
| dont saturés | 18.5 g | — |
| Fibres | 2.9 g | — |
| Sel | 6.06 g | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 168 minutes de marche rapide ou 87 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 48% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 101% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition publiée par Jersey Mike's Subs (US) · checked 2026-10-27
Plats similaires sur ce menu
#14 Le Végétarien (Régulier)
950 kcal par portion
#12 Spécial Cancro (Wrap)
950 kcal par portion
#42 Steak au Fromage et Poulet Chipotle Halal (Régulier)
950 kcal par portion
#13 L'Italien Original (Wrap)
940 kcal par portion
#13 L'Italien Original (Régulier)
960 kcal par portion
Wrap California Club
960 kcal par portion
Tous les plats Jersey Mike's Subs (US) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.