TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › mac-cheese-side
Mac & Cheese side
Mac & Cheese side (Jason's Deli (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 410 kcal, 19.0 g valku ja 21.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 410 kcal | — |
| Valgud | 19.0 g | — |
| Süsivesikud | 35.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 21.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 73 minutit reipat kõndi või 38 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 21% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Jason's Deli (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
New York Yankee Sandwich - Half
410 kcal portsjoni kohta
Tuna Salad Sandwich with Egg - Light
410 kcal portsjoni kohta
Amy's Turkey-O Sandwich - Regular
410 kcal portsjoni kohta
Mac & Cheese - Kids
410 kcal portsjoni kohta
Roasted Turkey Breast Sandwich - Regular
410 kcal portsjoni kohta
Chili Soup - Cup
400 kcal portsjoni kohta
Kõik Jason's Deli (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.