TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › hot-pastrami-sandwich-regular
Hot Pastrami Sandwich - Regular
Hot Pastrami Sandwich - Regular bei Jason's Deli (US) hat 570 kcal je angegebener Portion, mit 49.0 g Eiweiß und 26.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 570 kcal | — |
| Eiweiß | 49.0 g | — |
| Kohlenhydrate | 35.0 g | — |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 26.0 g | — |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 101 Minuten zügigem Gehen oder 52 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 28% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret US, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.
Source: Nährwerte von Jason's Deli (US), aufgeführt von FatSecret US · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Reuben The Great Pastrami
570 kcal je Portion
MeataBalla Sandwich - Half
560 kcal je Portion
Chicken Club Salad - Lighter
560 kcal je Portion
Chili Soup - Bowl
580 kcal je Portion
Breakfast Veggie Wrap
580 kcal je Portion
Grilled Cheese - Kids
580 kcal je Portion
Alle Jason's Deli (US) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.