TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › ham-salami-muffaletta-half
Ham & Salami Muffaletta - Half
Ham & Salami Muffaletta - Half в Jason's Deli (US) содержит 1 030 ккал на заявленную порцию, 53.0 г белка и 53.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 1 030 kcal | — |
| Белки | 53.0 g | — |
| Углеводы | 82.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 53.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 183 минут быстрой ходьбы или 95 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 52% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret US, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Jason's Deli (US) по данным FatSecret US · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Deli Cowboy Sandwich - Regular
1 040 ккал на порцию
CB Ranch Potato - Lighter
1 010 ккал на порцию
The Big Chef Salad - Original
1 050 ккал на порцию
Grilled Cheese & Tomato Soup Combo
980 ккал на порцию
Turkey Breast Muffaletta - Half
970 ккал на порцию
Chicken Caesar Salad - Original
1 100 ккал на порцию
Все позиции Jason's Deli (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.