TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › chicken-panini-regular
Chicken Panini - Regular
Chicken Panini - Regular (Jason's Deli (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 780 kcal, 48.0 g proteiinia ja 43.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 780 kcal | — |
| Proteiini | 48.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 48.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 43.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 138 minuuttia reipasta kävelyä tai 72 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 39% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Jason's Deli (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Great Southwest Bowl
780 kcal annosta kohti
Cheesy Chicken Truffle Pasta - Lighter
760 kcal annosta kohti
Caprese Panini - Regular
760 kcal annosta kohti
Beefeater Sandwich - Regular
800 kcal annosta kohti
Chicken Alfredo - Lighter
800 kcal annosta kohti
Penne Pasta & Meatballs - Lighter
800 kcal annosta kohti
Kaikki Jason's Deli (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.