TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › chicken-caesar-salad-lighter
Chicken Caesar Salad - Lighter
Chicken Caesar Salad - Lighter no Jason's Deli (US) satur 550 kcal norādītajā porcijā, ar 24.0 g olbaltumvielu un 39.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 550 kcal | — |
| Olbaltumviela | 24.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 27.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 39.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 97 minūtes strauja soļa vai 50 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 28% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret US, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Jason's Deli (US) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret US · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Wild Salmon-Wich - Regular
550 kcal uz porciju
Tuna Salad Sandwich with Egg - Regular
550 kcal uz porciju
Italian Cruz Po'boy Sandwich - Regular
550 kcal uz porciju
Texas Chocolate Cake
560 kcal uz porciju
Chicken Club Salad - Lighter
560 kcal uz porciju
Reuben The Great Pastrami
570 kcal uz porciju
Visi Jason's Deli (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.