TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › strawberry-whirl-smoothie-large
Strawberry Whirl Smoothie (Large)
Strawberry Whirl Smoothie (Large) iš Jamba (US) turi 385 kcal nurodytoje porcijoje, su 2.0 g baltymų ir 1.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 385 kcal | — |
| Baltymas | 2.0 g | — |
| Angliavandeniai | 97.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 67.0 g | — |
| Riebalai | 1.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 0.0 g | — |
| Skaidulos | 8.0 g | — |
| Druska | 0.07 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 68 minučių greito ėjimo arba 35 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 19% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 1% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Jamba (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-27
Panašūs patiekalai šiame meniu
Lemonberry Twist with Cloud Whip (Medium)
385 kcal porcijoje
Electric Ice with Protein Cloud Whip (Small)
385 kcal porcijoje
Blue Lava with Cloud Whip (Medium)
385 kcal porcijoje
Apple Cinnamon Pretzel
390 kcal porcijoje
Aloha Pineapple Smoothie (Medium)
380 kcal porcijoje
Chicken Empanada - 2 Count
380 kcal porcijoje
Visi Jamba (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.