TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › peach-perfection-smoothie-medium
Peach Perfection Smoothie (Medium)
Peach Perfection Smoothie (Medium) (Jamba (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 315 kcal, 2.0 g proteiinia ja 1.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 315 kcal | — |
| Proteiini | 2.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 78.0 g | — |
| josta sokereita | 66.0 g | — |
| Rasva | 1.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 0.0 g | — |
| Kuitu | 5.0 g | — |
| Suola | 0.09 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 56 minuuttia reipasta kävelyä tai 29 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 16% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 1% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Jamba (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Orange C-Booster Smoothie (Medium)
315 kcal annosta kohti
Strawberry Whirl Smoothie (Medium)
315 kcal annosta kohti
Mega Mango Smoothie (Medium)
315 kcal annosta kohti
Purely Carrot Juice (Large)
310 kcal annosta kohti
Classic Sausage , Egg + Cheese Handwich
320 kcal annosta kohti
Apple ‘n Greens Smoothie (Medium)
320 kcal annosta kohti
Kaikki Jamba (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.