TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › mango-a-go-go-smoothie-medium
Mango-A-Go-Go Smoothie (Medium)
Mango-A-Go-Go Smoothie (Medium) (Jamba (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 415 kcal, 1.0 g proteiinia ja 1.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 415 kcal | — |
| Proteiini | 1.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 104.0 g | — |
| josta sokereita | 93.0 g | — |
| Rasva | 1.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 0.0 g | — |
| Kuitu | 4.0 g | — |
| Suola | 0.10 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 74 minuuttia reipasta kävelyä tai 38 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 21% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 2% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Jamba (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Electric Ice with Cloud Whip (Large)
420 kcal annosta kohti
Blue Lava with Protein Cloud Whip (Small)
410 kcal annosta kohti
Bowl Dragon Fruit Dream (Regular)
420 kcal annosta kohti
Bowl Mango Sunshine (Regular)
410 kcal annosta kohti
Apple ‘n Greens Smoothie (Large)
420 kcal annosta kohti
Electric Ice with Protein Cloud Whip (Medium)
420 kcal annosta kohti
Kaikki Jamba (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.