TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › chicken-empanada-2-count
Chicken Empanada - 2 Count
Chicken Empanada - 2 Count (Jamba (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 380 kcal, 18.0 g valku ja 14.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 380 kcal | — |
| Valgud | 18.0 g | — |
| Süsivesikud | 42.0 g | — |
| sellest suhkrud | 4.0 g | — |
| Rasvad | 14.0 g | — |
| sellest küllastunud | 8.0 g | — |
| Kiudained | 4.0 g | — |
| Sool | 2.20 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 67 minutit reipat kõndi või 35 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 19% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 37% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Jamba (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Aloha Pineapple Smoothie (Medium)
380 kcal portsjoni kohta
Razzmatazz Smoothie (Medium)
375 kcal portsjoni kohta
Blue Lava with Cloud Whip (Medium)
385 kcal portsjoni kohta
Electric Ice with Protein Cloud Whip (Small)
385 kcal portsjoni kohta
Lemonberry Twist with Cloud Whip (Medium)
385 kcal portsjoni kohta
Strawberries Wild Smoothie (Medium)
375 kcal portsjoni kohta
Kõik Jamba (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.