TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › shark-attack
SHARK ATTACK
SHARK ATTACK (Jack Astor's (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 203 kcal, 1.3 g valku ja 3.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 203 kcal | — |
| Valgud | 1.3 g | — |
| Süsivesikud | 42.0 g | — |
| sellest suhkrud | 40.0 g | — |
| Rasvad | 3.0 g | — |
| sellest küllastunud | 2.0 g | — |
| Kiudained | 0.0 g | — |
| Sool | 0.08 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 36 minutit reipat kõndi või 19 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 10% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 1% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Jack Astor's (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
DIRTY SODA - Shark Attack*
203 kcal portsjoni kohta
Add Guacamole
234 kcal portsjoni kohta
PIÑA COLADA
172 kcal portsjoni kohta
Dad's Root Beer & Cream Soda
170 kcal portsjoni kohta
Double the chicken
135 kcal portsjoni kohta
Seasonal Vegetables
135 kcal portsjoni kohta
Kõik Jack Astor's (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.