TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › thai-chicken-curry
Thai Chicken Curry
Thai Chicken Curry no itsu (UK) satur 710 kcal norādītajā porcijā, ar 35.3 g olbaltumvielu un 31.8 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 710 kcal | — |
| Olbaltumviela | 35.3 g | — |
| Ogļhidrāti | 66.5 g | — |
| tostarp cukuri | 9.0 g | — |
| Tauki | 31.8 g | — |
| tostarp piesātinātās | 17.4 g | — |
| Šķiedrvielas | 7.8 g | — |
| Sāls | 1.88 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 126 minūtes strauja soļa vai 65 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 36% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 31% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: itsu (UK) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-21
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Double Chicken Teriyaki
667 kcal uz porciju
The Veggie Selection
655 kcal uz porciju
The Salmon Bento Salad
649 kcal uz porciju
Thai Noodles
648 kcal uz porciju
Thai Salmon Curry
780 kcal uz porciju
The Chicken Bento Salad
640 kcal uz porciju
Visi itsu (UK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.