TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › insomniacookies-us
Insomnia Cookies (US) uzturvērtība
Kalorijas, olbaltumvielas, ogļhidrāti un tauki 16 Insomnia Cookies (US) ēdienkartes pozīcijām, kā norādīts FatSecret US (ķēdes pašas lapas liedz piekļuvi automātiskiem lasītājiem).
| Pozīcija | Porcija | kcal | Olbaltumvielas g | Ogļhidrāti g | Tauki g | Sāls g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Deluxe Reese’S Peanut Butter Cup | — | 630 | 11.0 | 66.0 | 37.0 | — |
| Deluxe Salted Caramel Cookie | — | 580 | 6.0 | 77.0 | 28.0 | — |
| Deluxe S'mores Cookie | — | 540 | 6.0 | 82.0 | 23.0 | — |
| Oatmeal Chocolate Deluxe | — | 520 | 7.0 | 63.0 | 29.0 | — |
| Chocolate Chip Brownie | — | 500 | 4.0 | 80.0 | 21.0 | — |
| Triple Chocolate Deluxe | — | 500 | 6.0 | 69.0 | 25.0 | — |
| Peanut Butter Cookie | — | 290 | 7.0 | 23.0 | 19.0 | — |
| White Chocolate Macadamia Cookie | — | 270 | 3.0 | 32.0 | 15.0 | — |
| Double Chocolate Chunk Cookie | — | 250 | 3.0 | 35.0 | 12.0 | — |
| Double Chocolate Mint Cookie | — | 250 | 3.0 | 34.0 | 12.0 | — |
| M&M Cookie | — | 250 | 3.0 | 34.0 | 12.0 | — |
| Vegan Chocolate Chunk | — | 250 | 3.0 | 35.0 | 12.0 | — |
| Chocolate Chunk | — | 230 | 3.0 | 34.0 | 9.0 | — |
| Oatmeal Raisin Cookie | — | 230 | 3.0 | 35.0 | 10.0 | — |
| Sugar Cookie | — | 190 | 2.0 | 24.0 | 10.0 | — |
| Snickerdoodle | — | 180 | 2.0 | 25.0 | 9.0 | — |
Šīs ēdienkartes lasīšana
Atšķirība starp vieglāko un smagāko ēdienu šajā ēdienkartē ir 450 kcal. Tieši šī atstarpe parasti ir visa izšķiršanās: starpība starp divām izvēlēm pie viena un tā paša letes bieži ir lielāka nekā vesela papildu ēdienreize citā dienas brīdī.
Sālim ir vērts pievērst papildu uzmanību. Pieaugušā atsauces uzņemšanas daudzums ir 6 g sāls dienā, tāpēc produkts, kurā ir 3 g, jau izmanto pusi no tā, pirms esat apēdis vēl kaut ko.
Source: Insomnia Cookies (US) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret US · checked 2026-10-18
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret US lists them for its Insomnia Cookies brand (https://www.fatsecret.com/calories-nutrition/search?q=Insomnia%20Cookies, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
Pievienojiet to šodienai divos pieskārienos
Pierakstiet ēdienreizi no ķēdes restorāna lietotnē, un tā nonāk tajā pašā dienas kopsummā kā viss, ko gatavojat mājās.