TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › chocolate-shake
Chocolate Shake
Chocolate Shake no In-N-Out Burger (US) satur 610 kcal norādītajā porcijā, ar 16.0 g olbaltumvielu un 30.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 610 kcal | — |
| Olbaltumviela | 16.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 74.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 30.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 108 minūtes strauja soļa vai 56 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 31% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret US, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: In-N-Out Burger (US) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret US · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Double-Double with Onion
610 kcal uz porciju
Strawberry Shake
610 kcal uz porciju
Chocolate Milkshake
590 kcal uz porciju
Vanilla Shake
590 kcal uz porciju
Signature Pink Lemonade without Ice - X-Large
570 kcal uz porciju
Double-Double Animal Style
670 kcal uz porciju
Visi In-N-Out Burger (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.