TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › cheeseburger-with-onion
Cheeseburger with Onion
Cheeseburger with Onion в In-N-Out Burger (US) содержит 430 ккал на заявленную порцию, 20.0 г белка и 21.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 430 kcal | — |
| Белки | 20.0 g | — |
| Углеводы | 40.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 21.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 76 минут быстрой ходьбы или 39 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 22% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret US, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность In-N-Out Burger (US) по данным FatSecret US · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Signature Pink Lemonade without Ice - Large
410 ккал на порцию
Double-Double with Onion Protein Style (Bun replaced with Lettuce)
460 ккал на порцию
Double-Double Protein Style Burger
460 ккал на порцию
Signature Pink Lemonade with Ice - X-Large
400 ккал на порцию
Flying Dutchman Burger
380 ккал на порцию
Cherry Coke without Ice - Large
380 ккал на порцию
Все позиции In-N-Out Burger (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.