TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › cheeseburger
Juustohampurilainen
Juustohampurilainen (Hungry Jack's (Australia)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 322 kcal, 15.8 g proteiinia ja 16.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 322 kcal | — |
| Proteiini | 15.8 g | — |
| Hiilihydraatit | 28.3 g | — |
| josta sokereita | 6.3 g | — |
| Rasva | 16.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 6.6 g | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 1.55 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 57 minuuttia reipasta kävelyä tai 30 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 16% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 26% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Hungry Jack's (Australia) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Cheeseburger Kid's Pack
322 kcal annosta kohti
Iced Mocha
318 kcal annosta kohti
Tulinen grillattu kana
332 kcal annosta kohti
Chicken Royale
336 kcal annosta kohti
Thick Cut Chips
308 kcal annosta kohti
BBQ Cheeseburger
338 kcal annosta kohti
Kaikki Hungry Jack's (Australia) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.