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5 Jack's Fried Chicken Southern Style Tenders

5 Jack's Fried Chicken Southern Style Tenders bei Hungry Jack's (Australia) hat 868 kcal je angegebener Portion, mit 39.2 g Eiweiß und 56.0 g Fett.

868kcal
39.2 gEiweiß
Die Kette hat kein Portionsgewicht veröffentlicht, daher kann die Spalte je 100 g nicht berechnet werden.
Je PortionJe 100 g
Energie868 kcal—
Eiweiß39.2 g—
Kohlenhydrate51.9 g—
davon Zucker1.9 g—
Fett56.0 g—
davon gesättigte Fettsäuren4.7 g—
Ballaststoffenicht veröffentlicht—
Salz7.09 g—

Was das in Bewegung kostet

Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 154 Minuten zügigem Gehen oder 80 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.

Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 43% der Tagesenergie.

Das Salz darin sind etwa 118% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.

Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.

Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.

Source: von Hungry Jack's (Australia) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-11-05

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