TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › 3-jack-s-fried-chicken-southern-style-tenders
3 Jack's Fried Chicken Southern Style -filettä
3 Jack's Fried Chicken Southern Style -filettä (Hungry Jack's (Australia)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 572 kcal, 23.7 g proteiinia ja 39.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 572 kcal | — |
| Proteiini | 23.7 g | — |
| Hiilihydraatit | 31.7 g | — |
| josta sokereita | 1.5 g | — |
| Rasva | 39.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 3.3 g | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 4.54 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 101 minuuttia reipasta kävelyä tai 53 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 29% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 76% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Hungry Jack's (Australia) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-11-07
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Dirty Chai Latte
571 kcal annosta kohti
Whopper
582 kcal annosta kohti
Perhepaketti
582 kcal annosta kohti
Mega-ateria
582 kcal annosta kohti
Pistachio Papi -pirtelö
562 kcal annosta kohti
Kasvipohjainen Whopper
554 kcal annosta kohti
Kaikki Hungry Jack's (Australia) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.