TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › rump-steak-8-oz
Rump Steak (8 Oz)
Rump Steak (8 Oz) (Hungry Horse (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 993 kcal, 47.8 g proteiinia ja 34.1 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 993 kcal | 437 |
| Proteiini | 47.8 g | 21.1 |
| Hiilihydraatit | 101.5 g | 44.7 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 34.1 g | 15.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 176 minuuttia reipasta kävelyä tai 91 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 50% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret UK, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Hungry Horse (UK): ravintoarvot lähteestä FatSecret UK · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Steak & Ruddles Ale Pie
1 031 kcal annosta kohti
Classic Fish & Chips
1 034 kcal annosta kohti
Hand-Battered Haddock & Chips
952 kcal annosta kohti
Roast Turkey
936 kcal annosta kohti
Tandoori Chicken Sizzler
1 058 kcal annosta kohti
Grilled Gammon - Super Specials
922 kcal annosta kohti
Kaikki Hungry Horse (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.