TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › mini-jacket-potato
Mini Jacket Potato
Mini Jacket Potato no Hungry Horse (UK) satur 93 kcal norādītajā porcijā, ar 3.5 g olbaltumvielu un 0.2 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 93 kcal | — |
| Olbaltumviela | 3.5 g | — |
| Ogļhidrāti | 17.8 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 0.2 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 16 minūtes strauja soļa vai 9 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 5% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret UK, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Hungry Horse (UK) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret UK · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Texan BBQ Sauce
90 kcal uz porciju
Vanilla Ice Cream
97 kcal uz porciju
Mozzarella/White Mature Cheddar Grated Cheese
98 kcal uz porciju
Chocolate Ice Cream
99 kcal uz porciju
Coleslaw
99 kcal uz porciju
Mini Corn on The Cob
101 kcal uz porciju
Visi Hungry Horse (UK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.