TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › mashed-potato
Mashed Potato
Mashed Potato (Hungry Horse (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 146 kcal, 2.5 g valku ja 5.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 146 kcal | — |
| Valgud | 2.5 g | — |
| Süsivesikud | 21.3 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 5.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 26 minutit reipat kõndi või 13 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 7% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret UK, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Hungry Horse (UK) toitumisinfo allikast FatSecret UK · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Strawberry & Waffles
151 kcal portsjoni kohta
Add Curry Sauce
141 kcal portsjoni kohta
Lorne Sausage
139 kcal portsjoni kohta
Šokolaadikaste
138 kcal portsjoni kohta
Spicy Pasta
135 kcal portsjoni kohta
Sliced White Bloomer
158 kcal portsjoni kohta
Kõik Hungry Horse (UK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.