TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › grilled-gammon-5-oz
Grilled Gammon (5 Oz)
Grilled Gammon (5 Oz) iš Hungry Horse (UK) turi 899 kcal nurodytoje porcijoje, su 38.3 g baltymų ir 33.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 899 kcal | 633 |
| Baltymas | 38.3 g | 27.0 |
| Angliavandeniai | 105.6 g | 74.4 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 33.7 g | 23.7 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 159 minučių greito ėjimo arba 83 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 45% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret UK, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Hungry Horse (UK) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret UK · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Veggie Breakfast
898 kcal porcijoje
Set Meal - Double Cheese Burger Large
906 kcal porcijoje
Vegan Breakfast
920 kcal porcijoje
Classic Full English Breakfast
876 kcal porcijoje
Full English Breakfast
876 kcal porcijoje
Roast Turkey
936 kcal porcijoje
Visi Hungry Horse (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.