TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › gammon-steak
Gammon Steak
Gammon Steak (Hungry Horse (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 423 kcal, 53.7 g valku ja 23.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 423 kcal | — |
| Valgud | 53.7 g | — |
| Süsivesikud | 0.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 23.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 75 minutit reipat kõndi või 39 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 21% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret UK, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Hungry Horse (UK) toitumisinfo allikast FatSecret UK · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Haggis Fritters
420 kcal portsjoni kohta
Beans on Toast - NGCI
413 kcal portsjoni kohta
Potato Dog
433 kcal portsjoni kohta
Bataadikartulid
410 kcal portsjoni kohta
Scrambled Eggs on Toast
437 kcal portsjoni kohta
Mexican Pasta Salad
407 kcal portsjoni kohta
Kõik Hungry Horse (UK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.