TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › beef-burger-small
Beef Burger - Small
Beef Burger - Small no Hungry Horse (UK) satur 326 kcal norādītajā porcijā, ar 12.9 g olbaltumvielu un 18.7 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 326 kcal | 572 |
| Olbaltumviela | 12.9 g | 22.6 |
| Ogļhidrāti | 25.8 g | 45.3 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 18.7 g | 32.8 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 58 minūtes strauja soļa vai 30 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 16% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret UK, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Hungry Horse (UK) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret UK · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Extra Mash
328 kcal uz porciju
Chicken Breast Skewers
330 kcal uz porciju
Brown Bread and Butter
318 kcal uz porciju
Candymania Topper
315 kcal uz porciju
Crunchy Fried Corn
314 kcal uz porciju
Quorn Sausage Butty
313 kcal uz porciju
Visi Hungry Horse (UK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.